Tema: anksioznost
POMAŽE KOD PREHLADE Nazivaju je svetom biljkom, usporava starenje, rešava glavobolju i odlično miriše
Evo kako se bosiljak koristi kao lek, ali budite oprezni!
ZDRAVLJE JE NAJBITNIJE Mogući simptomi da imate manjak gvožđa u organizmu
Jeste li umorni?
NAVIKE KOJE BLOKIRAJU Ovih pet psiholoških kategorija vam nisu saveznici na putu do uspeha
Radite na njima i rešite ih se jer troše previše intelektualnih resursa, iscrpljuju nas i umanjuju našu sposobnost da razmišljamo.
PAMĆENJE – NAŠ PUTOKAZ KROZ ŽIVOT Šta sve utiče na njega i kako da ga očuvamo?
Naučnici su nedavno otkrili da naše pamćenje, koje mozak odluči da sačuva, može uticati na rizik od razvoja određenih stanja.
SVE VIŠE LJUDI IMA PROBLEMA SA SPAVANJEM Istraživači su dokazali koja je neophodna količina sna da bi imali dobro mentalno zdravlje
Možda ćete sada bolje spavati.
UZ NJU SE MNOGI BUDE, NEKE MOŽE I DA LEČI Njeno veličanstvo – crna kafa
Bez ovog toplog napitka mnogi ne mogu da započnu dan, koji ima i niz zdravstvenih prednosti.
FOKUSIRAJTE SE NA DOBRO U ŽIVOTU Nekoliko tehnika koje će vam pomoći da se rešite negativnih misli
Razmišljamo mnogo o budućnosti, zarobljeni u svojoj prošlosti, analizirajući loše životne cikluse.
NE BRINITE, NISTE JEDINI Postoji i ova vrsta depresije o kojoj se malo priča, tu su i saveti da se izborite sa njom
Nemojte da mislite tuga samo hvata zimi.
NAJBOLJE OD PRIRODE Med i njegova blagotvorna dejstva na organizam
Ovaj pčelinji proizvod nas može zaštiti od mnogih bolesti, ali postoje grupe ljudi koje treba da ga konzumiraju oprezno.
MANJE SMART TELEFONA – KORAK DO SREĆE Potpuna apstinencija ne znači i najbolje efekte za naše zdravlje
Prosečno, provodimo više od tri sata dnevno gledajući u ekrane svojih mobilnih telefona.
UBLAŽAVA STRES I ANKSIOZNOST Čaj koji umiruje dušu, čini san kvalitetnijim – utiče i na energiju
Važno je napomenuti da sa matičnjakom ne treba preterivati.
JOŠ SE OSEĆAJU POSLEDICE PANDEMIJE Pojavila se slobodno lebdeća anksioznost
Evo kako da rešite problem.
UČINITE RAD OD KUĆE LAKŠIM Stres koji nagomilate radeći u svom domu sada možete rešiti uz nekoliko saveta
Pojava stresa i anksioznosti vrlo je česta kod osoba koje rade od kuće.
KONSTANTAN UMOR I KRATAK DAH Ovih 10 simptoma ukazuju da nemate dovoljno gvožđa u organizmu
Organizam nije u stanju sam da ga stvara, već se unosi isključivo hranom.
VREMENSKA PROGNOZA
Beograd
Novi sad
Kursna lista
Kriptovalute
