Gregori Bruks (Gregory Brooks) iz Ročestera u Njujorku kaže da mu potraga za novim radnim mestom teško pada, posebno zbog osećaja da njegove godine mogu biti prepreka na tržištu rada.
Kaže da mu je sama pomisao na to da sa 57 godina mora da počne iznova bila zastrašujuća.
"Nisam više mlad čovek. Početi iznova sa 57 godina deluje kao mešavina poniženja i frustracije, i čini mi se da je teže nego kada sam bio mlađi", navodi on, piše Biznis insajder (Business insider).
Prema njegovom iskustvu, mlađi profesionalci spremniji su da rade do kasno, žrtvuju ravnotežu između poslovnog i privatnog života i ulažu ogroman trud kako bi napredovali u karijeri. On, međutim, više nije u toj životnoj fazi.
"Ne tražim da gradim karijeru onako kako sam to radio kao dvadesetogodišnjak koji je jurio da završi doktorat. Želim da dobro radim svoj posao, ali više nisam onaj mladi čovek koji trči unaokolo, sav uzbuđen, pokušavajući da impresionira svakoga", kaže Bruks.
Ironija je, dodaje, u tome što je tokom rada na koledžu često razgovarao sa starijim studentima koji su se osećali nedovoljno sposobnim jer su bili okruženi mlađim kolegama koji su akademski bili ispred njih.
Sada se i sam nalazi u sličnoj situaciji.
"Borim se sa istim tim osećanjima, ali već sam prolazio kroz nezaposlenost i znam kako da je prebrodim", kaže on.
Iz panike je počeo da šalje veliki broj prijava
Jedan od najvećih problema predstavlja mu činjenica da su poslovi koje je ranije imao uglavnom bili lokalni, dok u Ročesteru trenutno ne pronalazi mnogo odgovarajućih prilika.
Zbog toga je počeo da razmatra i poslove koji zahtevaju putovanja, iako mu takav način rada više nije idealan.
"Dolazim do tačke u kojoj zaista volim da se svake večeri vratim kući svojoj ženi i psu", naveo je on.
Ipak, smatra da ima važan adut u rukama. Dok je radio na prethodnom poslu, stekao je sertifikat Project Management Professional, odnosno PMP sertifikat, koji mu sada predstavlja jednu od najvažnijih prednosti tokom potrage za novim zaposlenjem.
Zbog toga se u velikoj meri usmerio upravo na poslove u oblasti informacionih tehnologija i upravljanja projektima.
Poslove traži preko LinkedIna i Indeed-a, obraća se prijateljima kako bi došao do novih kontakata i preporuka, a kontaktirao je i lokalne IT regrutere.
U početku je, međutim, prijave slao gotovo bez selekcije.
"U određenoj meri sam se prijavljivao masovno, iz panike i očaja, ali pokušavam da svoju potragu postepeno učinim preciznijom", rekao je on.
Postavio je sebi cilj da svakog dana uradi makar nešto u vezi sa traženjem posla ili uspostavljanjem novih poslovnih kontakata.
Svaki takav korak pokušava da posmatra kao mali uspeh.
Odbijanja su mu ozbiljno narušila samopouzdanje
Iako zna da su odbijanja sastavni deo potrage za poslom, Bruks priznaje da su ona počela ozbiljno da utiču na njegovo samopouzdanje.
"Odbijanja su uzela danak na mom samopoštovanju i doprinela situacionoj depresiji", kaže Bruks.
Za njega posao nije bio samo način da zarađuje novac. Bio je veliki deo njegovog identiteta, zbog čega je odlazak sa prethodnog radnog mesta doživeo kao veliki udarac.
Sada ga dodatno opterećuje pitanje kakav će biti njegov sledeći posao, kako će izgledati i da li će uopšte pronaći poziciju na kojoj će njegove veštine odgovarati onome što poslodavac traži.
Jedan od njegovih najvećih strahova jeste upravo njegova starost.
"Poslodavac bi mogao da me vidi na video-pozivu i zapita se da li ću uskoro napustiti kompaniju i otići u penziju. Ali isto tako bi mogao da vidi moje godine i pomisli da to znači da verovatno neću otići posle nekoliko godina u neku drugu kompaniju koja nudi nešto bolje", objašnjava on.
Svestan je da njegove godine mogu biti i prednost i prepreka.
"Mogli bi da pomisle da donosim mudrost i iskustvo, ali isto tako bi moje godine mogli da vide kao prepreku. Svi gledamo ljude i pravimo pretpostavke, tako da apsolutno mislim da su godine faktor na tržištu rada", kaže Bruks.
Posebno mu teško pada očekivanje da kandidat mora da pokazuje neku vrstu neprekidne, gotovo zarazne energije.
Čitanje i pas pomažu mu da ostane aktivan
Dok traži posao, on pokušava da ne dozvoli da mu se svakodnevica potpuno pretvori u slanje prijava i čekanje odgovora. Veliku pomoć pronalazi u hobijima.
"Hvala Bogu što imam čitanje kao način da pobegnem od stvarnosti", dodao je on.
Veliki je ljubitelj knjiga, a posebno voli pravne trilere i povremeno finansijske trilere. Dodatnu aktivnost u njegov život unosi i osmomesečni labrador retriver kojeg on i njegova supruga imaju.
"Naš osmomesečni labrador retriver tera nas da budemo napolju i na nogama", kazao je Bruks.
Važan deo njegovog suočavanja sa situacijom jeste i način na koji razgovara sam sa sobom. Svakog dana pokušava da se podseti da je kroz nezaposlenost već jednom prošao i da će je ponovo prebroditi.
On zna iz prethodnog iskustva koliko nezaposlenost može da bude stresna. Upravo zato je odlučio da ponovo potraži stručnu pomoć.
I ranije je prošao kroz nezaposlenost i anksioznost
Pre jedanaest godina, kada je takođe ostao bez posla, počeo je da odlazi kod savetnika.
Tada je razgovarao o uspesima i frustracijama koje je doživljavao tokom potrage za zaposlenjem, ali i o ozbiljnom uticaju depresije i anksioznosti na njegovu svakodnevicu.
Kako kaže, tada mu je bilo sve teže da pronađe interesovanje za bilo šta, a posebno ga je mučio osećaj krivice.
"Imao sam agonizujući osećaj krivice da na neki način izneveravam svoju suprugu jer nisam dovoljno brzo pronašao posao", prisetio se on.
Savetnik mu je tada pomogao kroz mindfulness, odnosno tehniku usmeravanja pažnje na sadašnji trenutak.
Bruks je učio da prepozna i prihvati ono što oseća, bez pokušaja da ta osećanja potisne.
Ako bi bio tužan, trebalo je da prihvati činjenicu da je tužan.
Ali istovremeno je morao da prepozna šta u sadašnjem trenutku može da uradi kako bi se izborio sa tom tugom – bilo da ode u šetnju ili uzme knjigu i počne da čita.
Sada su se anksioznost i depresivna osećanja vratili gotovo odmah nakon gubitka posla.
Nedavno je imao drugu sesiju preko Zooma sa novom savetnicom, ali priznaje da će biti potrebno vreme da između njih izgradi poverenje.
"Potrebno je vreme ne samo da se izgradi odnos, već i da joj se da vremena da pronađe svoje mesto kao osoba koja pomaže, a meni da pronađem svoje mesto kao osobi kojoj je pomoć potrebna", objasnio je Bruks.
Najteže mu je da odvoji svoju vrednost od posla
Jedna od najtežih stvari sa kojima se trenutno suočava jeste pokušaj da sopstvenu vrednost ne meri time da li ima posao.
"Bilo je teško odvojiti svoju vrednost od posla", priznaje on.
Zbog toga smatra da ljudi koji ostanu bez posla, naročito oni koji su stariji, ne bi trebalo da pokušavaju da kroz celu situaciju prolaze sami.
Prema njegovom mišljenju, podrška porodice, prijatelja i drugih ljudi iz okruženja važna je ne samo zbog pronalaska novog posla već i zbog očuvanja mentalnog zdravlja.
Bruks kaže da mu je supruga velika podrška. U braku su 25 godina i, kako objašnjava, tokom tog vremena naučili su kako da podržavaju jedno drugo i kako da razumeju međusobne posebnosti.
"Priznajte sebi kako se osećate"
Na osnovu sopstvenog iskustva, Bruks starijim ljudima koji traže posao ima jednu važnu poruku.
"Najveća stvar koju bih preporučio starijim ljudima koji traže posao jeste da priznaju sebi ono što osećaju", kaže on.
Posebno ističe da među starijim muškarcima postoji svojevrsni tabu kada je reč o otvorenom izražavanju emocija.
Zbog toga smatra da nije potrebno skrivati osećaj tuge, straha ili frustracije.
"Budite iskreni i, ako se osećate loše, priznajte to. ‘Danas se osećam loše. Šta mogu da uradim da barem pronađem malo svetla", savetuje on.
Za njega je upravo to način da se prebrodi period u kojem čovek ne vidi izlaz.
Sa 57 godina ponovo je na tržištu rada, suočen sa odbijanjima, strahom da će godine biti prepreka i neizvesnošću oko toga kada će pronaći novi posao.
Ali istovremeno pokušava da se podseti da nezaposlenost nije njegov identitet i da trenutna situacija ne određuje njegovu vrednost.
Kako kaže, već je jednom prošao kroz ovaj period i zna da će, korak po korak, uspeti da izađe iz njega.
BONUS KLIP Pogledajte vesti o EXPO2027:
Za najnovije biznis vesti iz Srbije i sveta, pratite nas na Tiktoku, Fejsbuku i na našoj Instagram stranici.
Komentari (0)