GPS IZGLEDA ZAGLUPLJUJE Istraživanja pokazuju da je navigacija poprilično loša po zdravlje
Prnts/Google
Neki to čine na telefonu, neki na kompjuteru, ali mnogim putnicima danas je zajedničko da vrlo rado i još češće koriste mape i aplikacije za navigaciju dok voze, pešače, putuju autobusom ili na neki drugi način, jer – aplikacije za navigaciju sve to nude, pa i više od toga!Kad se tokom vožnje pridržavamo određenih saobraćajnih pravila, koristimo čitav niz motoričkih i nervnih funkcija i to je situacija na koju je naš moždani sistem naviknut i očekivan.
Ipak, korišćenje navigacije može vremenom da uzrokuje gubitak određenih kognitivnih veština, a to potvrđuje studija iz 2020. objavljena nedavno u časopisu Scientific Reports, koja objašnjava dve glavne strategije koje naš mozak koristi kada smišljamo kuda bi trebalo da idemo.
„Jedna je strategija prostornog pamćenja, a ta strategija kritički se oslanja na hipokampus tj. regiju mozga koja je snažno uključena u epizodno pamćenje i memoriju relacija. Druga strategija je strategija podražaj-odgovor i uključuje učenje niza motoričkih odgovora, na primer, skretanje ulevo prateći pravac pružanja krivine“, navodi se u studiji.
Prema njihovim rečima, to „dovodi do rigidnijeg ponašanja i omogućava nam da upravljamo poput ‘auto-pilota’ na rutama kojima često putujemo“. Prema studiji, korišćenje GPS-a dok vozite povezano je sa jednim posebnim oblikom pada kognitivnih veština.
„Analizirali smo iskustva 50 vozača, kao i različite aspekte prostorne memorije, uključujući korišćenje strategije prostorne memorije, kognitivno mapiranje i kodiranje orijentira korišćenjem zadataka virtuelne navigacije“, objašnjavaju istraživači. Rezultati su pokazali da oni koji koriste GPS imaju znatno lošiju „prostornu memoriju“, jer su se pokazali kao lošiji u kretanju putanjama kada su vozili bez GPS-a.
Kako biste poboljšali svest o prostoru, uvežbali ili povratili kognitivne funkcije, pokušajte što više da vozite i krećete se pešice bez navigacije. Osim toga, istraživači su otkrili da to možete uradi i tako što igrate šah, slažete slagalicu, igrate igru memorije pamćenja ili se redovno bavite fizičkom aktivnošću.
Možda vas zanima
Najnovije iz rubrike
VREMENSKA PROGNOZA
Beograd
Novi sad
Kursna lista
Kriptovalute
Preporuka
