Pozitivno utiče i na psihičko i na fizičko zdravlje.
Sa relativnom sigurnošću se može reći, da manje stresa svakako doprinosi boljem zdravlju.
Druge inflamatorne imune ćelije, poznate kao makrofagi, takođe su uključene u masno tkivo.
Hladna voda je vrlo loša za naše zube i može da ošteti zubnu gleđ, između ostalog.
Takođe podmlađuje kožu i čisti krv.