PRAVILA ZLATA VREDNA Saveti ruskog psihoterapeuta za životnu sreću
Pixabay/StockSnap
Andrej Kurpatov, poznati ruski psihoterapeut, pisac i kolumnista mnogih publikacija, postavio je zlatna pravila svog života. Predlažemo da ih pročitate, jer će možda i vama odgovarati.
Tvorac savremenog modela psihologije, autor više od sto naučnih radova i nekoliko desetina monografija, rukovodi jednim od najboljih psihoterapijskih centara u Rusiji, savetnik je Savezne skupštine Ruske Federacije za psihološku kulturu i mentalno zdravlje.
Andrej Kurpatov je lekar-psihoterapeut, izuzetan specijalista sa velikim autoritetom, upravnik Klinike dr Andrej Kurpatov, načelnik Gradskog kliničkog centra u Sankt Peterburgu, član Baltičke pedagoške akademije.
Njegove knjige su veoma zanimljive, napisane razumljivim jezikom, pune ironije i zaista pomažu!
Nikada ne prebacujte odgovornost za ono što vam se dešava u životu na leđa drugog
Razumem da postoji stalno iskušenje da okrivite drugog, to je možda najlakše i tako se opravdate.
Ali moć ćete naći kada u potpunosti prihvatite da ste vi autor svih svojih neuspeha i tvorac svih svojih uspeha.
Prihvatite činjenicu da prošlost ne možete promeniti – gotovo je
Možemo samo da utičemo na budućnost, a to zavisi od toga šta radimo sada.
Ne očekujte da će se vaše buduće ja biti umoljivo; morate da učinite sve što možete da bi vam se budućnost osmehnula.
Odbacite iluziju da možete promeniti druge
Podsvesno, svi imamo tu naivnu iluziju da možemo nekoga promenii. Kao rezultat toga, mi patimo jer to ne možemo to da sprovedemo u delo.
Samo okolnosti mogu da promene ljude, sve ostalo je samo percepcija obmane.
Dozvolite drugima da budu drugačiji. Da budu ono što jesu.
U nekom trenutku, možda ćete čak početi da uživate u njima.
Ljudima smo potrebni jaki
Nikome nisi potreban kada si slab, umoran, kada patiš ili kada si nesrećan. Ako se ljudi pretvaraju da te vole kada si slab, samo te lažu.
Nemojte podleći takvim lažima. Jednostavno se složite sa apsolutnošću ovog pravila, izdahnite, pokušajte da se oraspoložite…
Svi naši postupci imaju posledice
U stvari, mi uvek biramo – ne šta ćemo uraditi, već šta će biti rezultat našeg delovanja. Zato uvek razmišljajte o posledicama.
Tako će se manje dešavati glupih stvari u vašem životu.
Radite ono što vam je zaista važno
Ako se pitate šta je smisao života, verovatno ste malo depresivni. Nije najvažnije proniknuti u smisao života, već osetiti da svoj život živiš smisleno. Radite ono što mislite da vam je važno.
Ne zaboravite da se s vremena na vreme podsetite na ovo. Nemojte slepo pratiti uspeh, samo zato što većina oko vas to radi.
Ako jednostavno radite ono što smatrate važnim, uspeh će vam sigurno doći.
Ne gubite vreme i energiju na one kojima nije stalo do vas
Na ovom svetu ima mnogo ljudi koje volite i sa kojima bi život bio potpuna radost.
Samo nemojte biti zatvorena i sumnjičava osoba.
Verujte mi! Otvorenost i ljubaznost će vam pomoći da dobijete sve prednosti.
Možda vas zanima
VREMENSKA PROGNOZA
Beograd
Novi sad
Kursna lista
Kriptovalute
Preporuka
