Tema: vitamini

KRATAK DAH I BEZ UMARANJA Ovo su 4 važna vitamina, a jedan vam možda nedostaje organizmu

KRATAK DAH I BEZ UMARANJA Ovo su 4 važna vitamina, a jedan vam možda nedostaje organizmu

Ako redovno doživljavate kratak dah, verovatno se pitate šta uzrokuje ovaj neprijatan problem.

ISHRANOM DO ZDRAVLJA Ova zdrava navika će vam najbolje pomoći da stavite šećer u krvi pod kontrolu

ISHRANOM DO ZDRAVLJA Ova zdrava navika će vam najbolje pomoći da stavite šećer u krvi pod kontrolu

Važno je obratiti pažnju na njegove vrednosti jer ako poraste, može dovesti do hiperglikemije, koja može da izazove niz ozbiljnih hroničnih stanja.

ISHRANA JE NAJJAČI SAVEZNIK U BORBI PROTIV STRESA Pet namirnica koje pomažu da se oslobodite tenzije

ISHRANA JE NAJJAČI SAVEZNIK U BORBI PROTIV STRESA Pet namirnica koje pomažu da se oslobodite tenzije

Pored unosa voća i povrća važno je da u meniju imate namirnice koje su bogate omega 3 masnim kiselinama.

ZA LEPU I MLADOLIKU KOŽU Unosom ovih materija sprečite starenje najvećeg ljudskog organa

ZA LEPU I MLADOLIKU KOŽU Unosom ovih materija sprečite starenje najvećeg ljudskog organa

Vitamini i mikroelementi su neophodni organizmu, posebno, našoj koži.